Another day, another smoothie!

Aldrig har en smoothie smagt bedre, end efter 10 dage uden mad! Vil lige dele opskriften på den første smoothie jeg lavede, efter at have gennemført The Master Cleanse. Kunne mærke hele min krop takke mig! Den er nem at lave og alle ingredienser kan du have i køkkenskabene eller på frost.

INGREDIENSER:

• 1 banan (frossen)
• 1 dl. frossen spinat
• 1 dl. mango (frisk eller frost)
• 1 spsk. chia frø (med top)
• 1 spsk. afskallede hampefrø (med top)
• 2 spsk. rå cacao nips
• 1 tsk. kanel
• 1/2 tsk. gurkemeje
• ?Vand alt efter om jeg vil have den tyk eller tynd

Bonus info: Hampefrø er en god naturlig kilde til protein!

Så blender du ellers bare løs og nyder din friske smoothe fyldt med super foods! Alle mine ingredienser er selvflgelig økologiske.

ENJOY!
TIP: Laver du den lidt tyk, kan du spise den med ske med granola/müsli ovenpå i stedet for yogurt.
TIP: Min økologiske mango var næsten overmoden og jeg kunne ikke nå at spise den. Skar den derfor ud og lagde den i fryseren! #zerowaste