DIY Bodyscrub – Klæd huden på til efterår/vinter

Jeg legede lige i køkkenet igen, da jeg virkelig havde brug for lidt spa-følelse herhjemme en kold mandag aften. Efteråret er kommet, og min hud lider altid lidt i sæson-overgangene. Huden bliver tør og har let til irritation og kløe. Udover at have brug for fugt (olie & havre), så skulle den døde hud af (sukker & kaffegrums), jeg skulle bruge noget beroligende (havre) og jeg ville gerne sætte gang i blodcirkulationen (kaffe). Derfor blandede jeg lidt forskelligt for at ramme alle punkter.

Startede med et dejligt varmt bad, slukkede vandet og så gik jeg i gang med den store massage-tur fra top til tå. Jeg lod scrub’en sidde på mens jeg masserede lidt videre imod hjertet. Både arme, skuldre, lægge, lår, baller og fødder fik en god omgang:)

OBS: Vær’ forsigtig i ansigtet da huden er mere sart her, ingen grund til at skrubbe løs. Lad sukkeret opløses lidt i mellem fingrene og masser dit ansigt blidt.

TIP: Jeg børstede også lige tænder mens jeg var smurt ind, det giver olien og havren mere tid til at trænge ind, og jeg kan hoppe direkte ind i min seng bagefter;)

Nedenfor er hele opskriften, den skal bare blandes sammen og så er du klar til hjemmespa;)

Opskrift

• 1 spsk sukker
• 1/2 spsk havremel
• 1 tsk kaffegrums #zerowaste
• 1/2 tsk essentiel olie efter eget ønske (jeg brugte tea tree som er bakteriedræbende)
• Sesamolie (efter ønsket konsistens)

*alt økologisk

Havre er virkelig blevet yndlings i mine scrubs og masker her i sæsonovergangen, grundet dets fugtgivende og fugtbevarende egenskaber. Jeg skal næste skrive et indlæg om havre alene, for jeg er kæmpe fan. Det er også anti-inflammatorisk, healende og kan eksfoliere huden på en mildere måde end traditionelle scrubs. Kæmpe bonus når huden er lidt ekstra udsat for tiden:)

TIP: Se flere opskrifter på body- og facescrubs her, og skriv gerne en kommentar med ingredienser du elsker i din scrub #simplybeauty

FORDELE VED AT LAVE SIN EGEN SCRUB: Bæredygtigt, billigt, ingen kemi, du ved hvad der kommer i og kan tilpasse den præcis til din huds behov nu og her<3